Du kender måske allerede whiteboards, som man hænger på væggen, men vidste du, man også kan få whiteboards på hjul?

Whiteboards på hjul kan bruges ligesom de klassiske whiteboards, hvilket vil sige, at de kan bruges til flere forskellige ting. De bliver hyppigt brugt på uddannelsesinstitutioner og arbejdspladser til møder, noter, brainstorming, visualisering af data og fremvisning af information til medarbejdere. Et whiteboard er yderst velegnet til at gøre rede for en stor mængde data, særligt sammen med post-it notes. Derudover så er specielt whiteboards på hjul meget fleksible, og de kan flyttes fra det ene rum til det andet uden besvær. De er derfor ikke fastlåst til en bestemt plads, som whiteboards på væggen er, hvilket også er en grund til, de er så populære.

Essentielt værktøj på arbejdspladsen

I takt med at pandemien har sluppet sit greb i Danmark, er der kommet især en stor trend indenfor kontormiljøet. Flere arbejdspladser ønsker at skabe fleksible og funktionelle rammer for deres medarbejdere, hvor kontoret bliver samlingssted for præsentationer, ideudvikling, teambuilding og begivenheder. Virksomheder begynder at fokusere på, at arbejdspladsen indbyder/tillader mere samarbejde, når medarbejderne møder ind på kontoret frem fra individuelt arbejde.

I denne trend, hvor kontoret skaber fleksible rammer med stor fokus på samarbejde, passer whiteboards på hjul perfekt ind. Med sit moderne udtryk samt fleksible, praktiske design er whiteboards et essentielt produkt at have på kontoret. Samtidig holder whiteboards i mange år og er derfor en god investering til kontoret, men også derhjemme.

Et godt redskab til selvstændige

Er man selvstændig, kan whiteboards på hjul også være en god investering til hjemmet. Man kan skrive sine arbejdsopgaver op for dagen og i takt med, at man får lavet opgaverne, kan man strege dem ud. Man får mere motivation og bliver mere effektiv, da man visuelt kan se, man får lavet alle de opgaver, man har sat sig for.

Bruger du dit hjem som kontor, kan man nogle gange løbe ind i problemer. Det kunne eksempelvis være manglen på plads, præsentationsredskab eller opdeling af rum. Alle tre ting kan whiteboards løse, og de kan nemt flyttes rundt, så skulle dit behov ændre sig, er det intet problem for whiteboards med hjul.

Måske du både er mor, karrierekvinde og udearbejde. Eller du er selvstændig med egen virksomhed. Heraf er det vigtigt, at tænke i a-kasser, så du sikrer dig rent økonomisk i så fald du skulle blive ledig eller må se sig nødsaget til at lukke din virksomhed ned.

Økonomisk tryghed

Med et månedligt kontingent afhængigt af hvilken a-kasse du vælger, sikrer du dig økonomisk ved ledighed. Det er en økonomisk tryghed i sig selv, hvis det skulle ske, at man for en periode skulle blive arbejdsløs. For at stå uden penge er utrygt. Især hvis man også har børn, som man skal forsørge og tage sig af. 

Med en a-kasse ved hånden

Der er selvfølgelig gældende regler på området med en forsikring i a-kasser. De er stats- og lovgivningsbestemt, som også kan læses på deres hjemmesider. Efter 1 års medlemskab har man dog oppebåret anciennitet til at få udbetalt dagpenge, hvis man skulle blive ledig. Ved dagpengeudbetaling skal man altid søge jobs ugentligt. Alt dette vil du dog blive informeret om.

Er du dertil enlig forsørger

Som enlig forsørger er det dertil trygt at vide, at man som arbejdende kvinde og mor kan optjene dagpenge ved ledighed. Det gør, at man som mor ikke skal bekymre sig om sine udgifter, hvis man mister sit job.

A-kasse eller fagforening

Med en a-kasse forsikring er du ikke medlem af selve fagforeningen. Dvs. at du ikke kan få råd og vejledning, hvis en eventuel fyring skulle vise sig ikke at være efter gældende regler. Beløbs forskellen mellem de to er forskellig afhængigt af hvilket område, du arbejder indenfor. Så benyt lidt tid på at undersøge, hvilket er bedst for din arbejds- og livssituation.

For en moderne, selvstændig kvinde er det normalt at have travlt i sin hverdag. Der er fokus på karriere, uddannelse og sig selv først og fremmest. Derfor kan det være svært at få tid til datinglivet. At have en sommerflirt kan give tilværelsen eventyr og romantik. Selvom hverdagen fungerer fint som single kvinde, der har styr på sit liv, er der heller ikke noget i vejen for at drømme om den eneste ene. Ved du ikke, hvor du skal starte med dit datingliv, kan du prøve online dating.

Der er mange muligheder

Der er mange forskellige datingsider og uanset, hvad du leder efter, er der en side til dig. Der er datingsider for både unge og ældre mennesker, der er forskellige datingsider afhængigt af, om du leder efter en sommerflirt, den eneste ene, venner eller venner med fordele. Gå ind på datingtjek.dk, hvor du kan få et overblik over de forskellige datingsider og find ud af, hvad der passer til dig og dine ønsker.

Det er praktisk

Det sværeste er at finde tiden og den rigtige måde at komme i gang med at date. Her er en datingside praktisk, fordi du kan logge ind og være på, når det passer dig. Du kan afsætte fem minutter nogle gange i løbet af dagen til at svare på beskeder, se på profiler og finde nogen, der fanger din interesse.

Der er desuden mange datingsider, hvor du kan oprette en profil gratis. På den måde kan du oprette dig, se dig omkring og finde ud af om online dating er noget for dig, før du bruger for mange penge eller tid på det. Det kan også være smart at oprette sig på flere sider i starten for at se udvalget af partnere, finde ud af de forskellige siders system og vælge den side, du kan lide.

Er du en single kvinde, der har brug for lidt kærlighed eller erotik i din hverdag? Men er det umuligt at finde dates og friske mænd i den virkelige verden? Så kan du sagtens finde gode dates, der er friske på lidt frækt online. Hvis du ikke har prøvet online dating, så kan du her blive meget klogere på det.

Hvad er online sexdating?

I dag findes der rigtig mange online dating sider. Med leder man efter sex, er det ret vigtigt at finde en sexdating side. Det gør det altså en del nemmere at finde det du leder efter. I dag skal man dog ikke lede i lang tid, for at finde sådan en side. Se for eksempel bare på datingpilot.dk/sexdating/, hvor du kan se flere forskellige sexdating sider.

Online sexdating handler om, at man leder efter blandt andet en sexpartner, en man kan chatte med, en man kan udveksle billeder med, et par man kan være en del af eller måske webcam sex. Der er også masser af andre ting, man kan søge efter på online sexdating. Hvis det er noget, du er interesseret i, så meld dig til nu.

Hvorfor kan sexdating være en god ide?

Der kan være mange gode grunde til at være en del af sådan nogle sexdatingsider. Hvis du blandt føler, du mangler noget erotik og sex i dit liv og du har svært ved at finde det. Så er det en rigtig nem måde at finde lige det, du leder efter på. Hvis du gerne vil prøve noget nyt og anderledes i dit sexliv, kan det også være spændende at prøve de her sexdating sider. Det er sundt at have sex og det er en vigtig del af vores hverdag for mange af os. Her får du altså en nem måde at finde det på.

Det er normalt dyrt at få børn. Men det behøver det ikke at være. Som medlem af Plusshops fordelsklub kan du spare massevis af penge på talrige babyprodukter af god kvalitet. 

Der er masser af ting (og herunder baby udstyr) at forholde sig til, hvis man er kommet i lykkelige omstændigheder! Ikke nok med at der er en masse mentalt, der skal processeres. Der er også meget, der skal gøres klar til, at der kommer en lille ny med en masse behov, der skal imødekommes bedst muligt gennem det rette baby udstyr. 

Hvordan får man overblik over det hele, og hvad kommer det til at koste? Det er måske også nogle af de spørgsmål, der rumsterer i baghovedet, hvis du er gået i gang med familieforøgelsen. 

Hvad koster et barn det første år? Hvad koster et barn om måneden?

Man siger at det koster omkring 60.000 kr. at betale for alle udgifter forbundet med barnets første leveår. Det svarer til, at det koster 5000 kr. om måneden. 

Men der er masser af penge at spare på alt til børn, hvis man forstår at vælge udstyr af god kvalitet til en fornuftig pris. 

Der kan således være et meget stort prismæssigt spænd mellem personen, der køber alle tænkelige aggregater til deres lille guldklump og personen, der kun køber det mest nødvendige og holder øje med prisen og de gode tilbud.  

Det har også noget at sige, om barnet skal begynde i vuggestue inden for sit første leveår. Det er nemlig en dyr post, hvis nøjagtige pris varierer fra kommune til kommune. 

Tag derfor et kig på, hvad det må koste i din kommune, hvis du ønsker at danne dig et godt økonomisk overblik.

Der er masser af penge at spare på at tænke sig om, når det kommer til udgifter forbundet med at have et barn. 

Spar penge i hverdagen ved at tænke over, hvad der er nice to have og need to have! På den måde er der flere penge til det vigtige. 

Det vigtigste baby udstyr

Der er sådan set ikke noget udstyr, der er en streng nødvendighed. 

Babyens krav er til at efterkomme med mad, omsorg og nærvær.  

Der er ingen, der siger, at der skal en seng eller barnevogn til, omend langt de fleste vælger at købe både seng og barnevogn. 

Et godt sted at starte når det kommer til køb af baby udstyr er derfor at spørge sig selv, hvilke behov I har. 

Vil I gerne kunne køre en tur i bilen med babyen? Skal barnet bruge sut? Får I brug for en bæresele?

Hvis man skal nævne nogle mest googlede emner inden for udstyr til baby, så er det blandt andet sutter, isofix, autostol baby, autostol 9-36 kg, pampers bleer, brystpumpe og MAM Britax Tommee Tippee Spar penge i hverdagen. 

Og de fleste synes da også, at det er rart at kunne give barnet en sut og have mulighed for at køre en tur med den i bilen, hvis man har sådan en.

Du har sikkert hørt om det før, men det er supernemt med måltidskasser. Du får alle råvarer levet til døren, der følger opskrifter med, så det eneste du skal er alt tilberede maden, og så er der serveret et sundt og godt måltid til hele familien. Du får altså en god og varieret kost, helt uden at bruge tid på at handle og planlægge ugens aftensmad. Det giver dig mere tid i hverdagene, som du for eksempel kan bruge sammen med dine børn, eller klemme lidt tid ind til dig selv.

Der er mange kasser at vælge mellem
Der er efterhånden rigtig mange slags måltidskasser at vælge mellem, så der er derfor noget for en værd smag. Samtidig kan du nemt efter en periode, prøve en af de andre, hvis I ønsker mere variation i jeres mad. Det kan være at I i en periode har lyst til meget fisk og en anden periode har mere lyst til vegetariske retter. I vælger helt selv, og alt bliver leveret. Prøv en måltidskasse, mange tilbyder gode rabatter, når man starter op. Det er en let måde at finde dem, man bedst kan lide. Du kan også mikse lidt i ugens løb, og få fra et sted de første fire dage og et andet sted fra de sidste tre dage.

Den nemme løsning for børnefamilier

Som børnefamilie ved man godt, at det der med aftensmad til tider bare skal overstås. Det er midt i ulvetimen, så det må altså godt være så let som muligt. Men for at der ikke går rugbrødsmadder og pizza i den, så er måltidskasser altså en genial løsning, da alt er gjort klar til dig. Du kan endda få måltidskasser, hvor maden er tilberedt så meget, at du kun skal varme det i ovnen.

For rigtig mange af os kan det hurtigt føles som om, vi ikke har tid nok i døgnet til at nå de mange forskellige ting, vi gerne vil nå. Samtidig kan det godt virke som om, at der er et stort pres fra samfundets side om, at vi alle sammen skal have både en spændende karriere samtidig med at vi har et meningsfuldt og dybt familieliv.

Og selvom det kan være svært at finde den rette balance på, så er den naturligvis vigtigt. Det vigtigste er dog, at du som kvinde lytter til dig selv og dine egne, individuelle ønsker, frem for at tænke så meget over, hvad samfundet forventer af dig, og hvad andre kvinder i din alder gør.

Sørg for at forventningsafstemme dine familieønsker med din partner

For mange kvinder kommer der omkring de fylder 30 år et større og større ønske om at starte en familie. Det kan sagtens ske før eller efter 30, men for mange sker det deromkring. Det kan føles som et meget stærkt og inderligt ønske, men for mange er det jo først nu, det er begyndt at gå bedre med karrieren.

Det er altid vigtigt at lytte til sin krop og dens ønsker, da vi jo biologisk set er indrettet sådan, at vi skal sørge for at få nogle børn. Og for mange er det også et stort ønske. Derfor er det vigtigt, at du sørger for at tale med din partner om, hvad I hver især har af drømme om at stifte familie og om det rent praktiske ved at have børn i hjemmet.

Det er naturligvis en stor beslutning, men det er også en fantastisk ting at få børn. Det kommer uden tvivl til at gå udover dit liv som selvstændig, men når du er selvstændig, har du også bedre mulighed for at indrette dit arbejdsliv på en sådan måde, at det bliver nemmere for dig at få børn til at passe ind. Generelt set er det en god idé at starte så tidligt som muligt med at få børn, men hvis I oplever problemer, er fertilitetsbehandling også en mulighed, der i dag bringer gode resultater.

Få hjælp til at håndtere din forretning

Særligt når I skal starte en familie, kommer du til at opleve, at du gerne vil kunne bruge mere tid derhjemme. Det er helt naturligt, og i den situation er det en god idé at få noget hjælp i din forretning, så du får en bedre mulighed for at kunne bruge tid derhjemme, mens din virksomhed stadig vokser.

Det kan du blandt andet gøre ved at hyre nogen, til at hjælpe dig med at holde styr på dit lager og sende de rette pakker ud, når du modtager ordre. Hvis du oplever vækst i dit firma, kan det være en god idé at hyre nogen som eksempelvis Datacon, der kan hjælpe dig med at sætte gode systemer op for dit lager og styringen af det, så alt forløber automatisk og effektivt.

Det er altid en helt særlig tid, når din vennegruppe begynder at skulle være forældre. Det markerer en helt ny æra i jeres venskab, og det er en fantastisk ting, der i den grad skal fejres. Når din bedste veninde bliver gravid, er der ikke noget bedre end at kunne være der for hende og hjælpe hende med at træde godt og sikkert ind i sin nye rolle som mor.

Her kan du som veninde være en stor hjælp. Det er vigtigt, du ikke fokuserer på, at jeres venskab nu kommer til at ændre sig med en form for tristhed, i stedet er det vigtigt for dig at glæde dig til at se, hvordan jeres venskab kommer til at udvikle sig med denne nye, spændende forandring. På den måde viser du også din veninde, at du er der for hende, og at hun kan være ærlig og sårbar over for dig i forbindelse med hendes graviditet.

Hold et hyggeligt babyshower for din veninde

Noget af det bedste, du kan gøre, er at arrangere et babyshower for din veninde, hvor du inviterer hendes andre veninder og vigtigste familiemedlemmer. Et babyshower er en form for stille og rolig sammenkomst, hvor du fejrer din veninde og hendes kommende barn.

Det er meget almindeligt, at denne form for fest eller komsammen foregår i dagstimerne, og der bliver ofte serveret hyggelige kager, kaffe og te til dem, der er med til festen. Samtidig bliver der givet gaver – ofte enten til mor eller baby – ligesom der bliver delt historier og erfaringer fra dem, der allerede er forældre.

Det er et sikkert rum for din veninde til at kunne tale om alle de bekymringer, hun måske sidder med, og hvor det er i orden for hende at fejre denne nye ændring i hendes liv sammen med de mennesker, der betyder allermest for hende.

Det er ofte en overraskelse, når der holdes babyshower, og derfor er det ikke noget, hun ved noget om. Forbered dig på glædestårer fra den følsomme gravide, og nyd denne skønne dag sammen med hende.

Tag på et weekendophold sammen og forkæl hinanden

Når din veninde snart skal være mor, er der ikke nogen tvivl om, at hun går en tid i møde, hvor hun ikke får ret meget tid til sig selv eller til afslapning generelt. Derfor er det en rigtig god idé for jer at tage på et hyggeligt weekendophold sammen, blandt andet på et badehotel på Sjælland.

Et badehotel har ofte et stort udvalg af en masse forskellige spabehandlinger, der virkelig giver både dig og din veninde en mulighed for at kunne slappe helt af og ned selvforkælelsen. Det er noget ganske særligt at dele med din veninde, og der er ikke nogen tvivl om, at hun vil sætte stor pris på et sådant ophold sammen med dig, når hun skal til at være mor. Her kan I også snakke en masse om fremtiden og åbne op for en vigtig forståelse for hinanden, selvom der er en baby på vej.

Er der noget du altid gerne vil have fået lavet? De fleste har altid noget de er utilfreds med, ved dem selv. Det er også meget normalt. Nogle gange er det, det ene man er træt af, og nogle gange er det det andet. Men hvis der er noget der altid har irriteret dig, spå kunne være der skulle gøres noget ved det. Her er der mange muligheder om det er bryster, ansigt eller læber, så er der en professionel der har styr på det. Det er blevet så normalt med disse behandlinger, derfor er sikkerheden på disse behandlinger også meget større ende den har været tidligere.

Læs her og få tips til hvordan du får ændret dine bryster, ansigt eller får styr på din mentale sundhed.

Nye Bryster?

Mange kvinder tænker over deres bryster. Er de for små, for store eller har de brug for et lille løft. Der er mange spekulationer. Det er meget normalt at tænke over hvordan de ser ud. I dag er det blevet meget normalt at regulære sine bryster. Teknologien har udviklet sig meget, så derfor er indgrebene blevet meget mere sikre end de var en gang. Der er også i dag mange muligheder for at få lavet større bryster. Her kan man vælge mange forskellige former og størrelser.  Brystforstørrelser kan laves både med silikoneimplantater og med dit eget fedt.

De yngre kvinder ønsker for det meste at få en større barm. De lidt ældre kvinder, vælger for det meste at få en mere fyldig barm.

Brystløft

Du kan også vælge at lavet et mindre brystløft, som har det formål at løfte dine bryster lidt mere, hvis man har et hængende bryst. Kvinder i alle aldre kan få lavet et brystløft. Mange af de kvinder der får et brystløft, får også en anden behandling. Det kan for eksempel være et brystløft eller brystreduktion.

Brystreduktion

En brystreduktion er en operation, hvor man reducerer størrelsen på brystet. Der kan være mange grunde til at få reduceret brysterne, det kan for eksempel være smerter i nakken og skulderne samt smerter omkring brystet

Indadvendt brystvorte

Grunden til at man har indadvendte brystvorter, kan skyldes at mælkegangene er for korte og dermed kan de trække sig sammen.

Kunne du tænke dig at få ændret lidt på dit ansigt?

Filler

Mange kvinder får ændret lidt på deres ansigt ved kosmetiske behandlinger. En af de behandlinger som er blevet mest normalt, er større læber. Det er et simpelt indgreb, som foretages ved injektion med en vævsfylder som Juverdem Smile. Det er ikke permanent, derfor skal man få lavet en behandling en gang hver 6. måned. Gelen sprøjter man ind i både over- og underlæben for at give mere volume. Efter behandlingen, kan man opleve at huden, reagere på behandlingen, ved ømhed og rødme. Denne reaktion forsvinder normalt efter et par dage efter behandlingen.

Ansigt løft

Ansigtløft eller facelift er også en meget populær behandling. Det er en behandling, som har været brugt i mange år, da huden kommer til at hænge lidt med årene. Huden bliver mindre elastisk og spændstig, det er en normal del af aldringsprocessen, og derfor, kan man vælge at få strammet den lidt op. Ved et ansigt løft, fjerner man den løse hud, men man fjerner ikke rynkerne.

Hvis du ønsker et ansigtløft eller filler, så kan du med fordel benytte dig af roskildeprivathospital.dk 

Angst og depression

Hvis det ikke er det ydre du har problem med, men til gengæld det indre, så er der også mange muligheder. Hvis du lider af angst elle depression, så har du også mulighed for professionel hjælp. Det er en terapiform som hedder metakognitiv terapi. Metakopgnitiv terapi er en nye psykologisk behandling som er utrolig effektiv. Denne terapiform, er rigtig god i forhold til lidelser som angst og depression. Så hvis du, elle en du kender har depression, så kan du med fordel benytte dig af mindcph.dk.  

Tak for at du læste med. Jeg håber du blev inspireret til enten kosmetiske behandlinger eller mentale terapiformer.

Der er mange ting man skal huske at tænke på, når man skal planlægge et bryllup. Men der er nogle af de store praktiske ting, som er gode at få styr på i god tid. For hvis man gerne vil holde sit bryllup i højsæsonen, er der mange om buddet til de gode ting. Og det skulle jo helst være dig, der fik det perfekte bryllup.

Lokation

Den første ting der er vigtig, at få styr på når man skal giftes. Det er hvor festen skal holdes, for rammerne for dit bryllup er altafgørende. Og hvis man gerne vil holde et sommerbryllup, er der rift om de gode steder i smukke omgivelser. Hvis man er til store steder smukke lokaler, rigtig god mad, og havudsigt og strand, så kan man med fordel holde sit bryllup på Hotel Marienlyst. Det kan du læse mere om på Marienlyst.dk, hvor man også kan se billeder af den fine udsigt. Hvis man ønsker at holde et bryllup, i lidt mere industrielle omgivelser. Kan man også forsøge at leje en lade, eller gammel fabriksbygning. Det kan være med til, at skabe en mere afslappet steder med festen i centrum. Man skal i hvert fald huske af lokationen, sætter rammerne for festen. For hvis man holder sit bryllup, på en lille restaurant vil det automatisk gøre det svært at danske og larme hvis der er andre gæste i nærheden. Hvorimod hvis man finder et sted, hvor der er rig mulighed for dansk og fest, og hvor der er længe åbent kan man skabe en fest til langt ud på natten. Derfor er det vigtigt at man finder en lokation, som opfylder behovene og lægger op til den fest som man drømmer om.

Bryllupskøretøjet

Hvis det er vigtigt for jer at blive hentet, i et specielt køretøj. Er det en god ide at undersøge, mulighederne for dette i god tid. For de gode køretøjer bliver hurtigt booket, så husk at begynd at undersøge markedet i god tid. Der er mange gode grunde til, at vurdere ens behov for bil. For bilen er ikke blot med til at skabe, en unik afgang fra kirken, og en flot ankomst til festen. Mange bryllupsfotografer bruger også bilen, til når de skal tage billeder. Derfor bør man have en bil med, som man har lyst til at blive foreviget med. Hvis ikke i ønsker, at leje en chauffør eller bil i ikke kender. Så kan det være i har en ven, veninde, familie, eller andet  der har en bil de kan fragte jer i. Og efter Nellemannleasing.dk er kommer på markedet, med deres superbiler er chancerne for at kende en der de er i gang med en Mercedes leasing eller leasing af en anden lækker bil blevet større.

Mad

Alt efter hvordan i ønsker jeres fest, så er maden rigtig vigtig. For med maden sætter man meget stemningen, for resten af festen. Hvis man kører suppe, steg og is, vil resten af ens fest også bære præg af dette. Og hvis man kører en lang gourmet middag, så vil festen også starte det senere. Derfor er det vigtigt at man gør op med dig selv, hvad man ønsker at ens mad skal lægge op til. Hvis man ønsker at skabe stemning, og fest allerede under middagen. Kan man med fordel booke, en musiker der kan gå og spille under middagen og imellem talerne selvfølgelig. Og der er stor forskel på om folk ønsker et bryllup, med maden i fokus eller ej. Og der er ikke noget rigtigt eller forkert.